الرئيسية
تأثيرات المخاوف المرضية على الجسم
يؤدى الخوف العادى إلى إفراز مواد فى الجسم تؤدى إلى إفراز العرق وحدوث قشعريرة فى الجلد، وزيادة ضربات القلب.. إلا أن بعض الناس يعانون من خاوف دائمة "فوبيا" من أشياء معينة، لذلك يستجيب الجسم لذلك بارتفاع الدم أو زيادة ضربات القلب أو الغثيان وآلام فى العضلات والإمساك.. والمرضى بالمخاوف المرضية غالباً لا يعرفون سبباً لهذه الأعراض .
ما هى حقيقة الخوف المرضي (الفوبيا) وما هي الآثارالمترتبة عليه؟
يختلف الخوف المرضى عن الخوف العادى، لأن الخوف المرضى ليس له أسباب منطقية بل مجرد تصورات ولكن قد يقوم على تجارب مؤلمة في الماضى .
وقد يظهر الخوف المرضى ونوبات الفزع على هيئة أعراض جسمانية مثل زيادة ضربات القلب والعرق وتوتر الصوت ولابد من تلقى العلاج النفسى له .
وتترتب على الخوف المرضي (الفوبيا) مجموعة من المشاكل النفسية تتمثل فى الضغوط النفسية الكثيرة التى تؤثر على طاقات المرضي فى العمل والاتصال بالآخرين وإقامة علاقات طبيعية .
ويحاول مرضي الفوبيا تجنب الأشياء التى تثير خوفهم، مما يزيد المشكلة، إلا أن العلاج النفسى يساعدهم فى التغلب على المخاوف بتغيير الاستجابة لمثير الخوف بالتدريب .
وتتمثل آثار المخاوف المرضية على جسم الإنسان فيما يلى :
العينان
يظهر الخوف واضحاً على عين الإنسان حيث تتسع الحدقة وتفتح العين بشدة .
عند الخوف يتحرك الفم بشكل لا إرادى، يقل معه عمل الغدد اللعابية، ويحس المرء بجفاف الفم .
القلب ..
تزيد سرعة ضربات القلب إلى 200 دقة في الدقيقة عن المعدل الطبيعى ما بين 60 إلى 80 دقة فى الدقيقة، ويرتفع ضغط الدم، والنتيجة المترتبة على ذلك ارتفاع ضغط الدم المزمن .
السكر في الدم ..
يزيد إفراز الكبد للسكر فى حالات الخوف والفزع .
البشرة ..
مع نوبات الخوف يظهر إفراز العرق على الجلد مع رعشة، كما يظهر ما يسمى بالقشعريرة اللا إرادية لشعر البشرة حيث يقف شعر الجلد لا إرادياً .
الأنسجة الدهنية ..
أثناء الخوف يتم إطلاق طاقة من الجسم تساعد على حرق الأنسجة الدهنية الموجودة بجوار العضلات .
المخ ..
أثناء الخوف يعمل المخ بشكل أكبر، حيث يزيد الانتباه للمؤثرات المحيطة بالإنسان .
الرئة ..
عند الخوف يزيد احتياج الجسم للطاقة، حيث تقوم الرئة باستهلاك المزيد من الهواء لاستخلاص الأوكسجين اللازم لحرق المواد الغذائية للحصول على المزيد من الطاقة .
المعدة والأمعاء ..
فى حالة الخوف تزيد حركة الأمعاء، كما تظهر متاعب فى المعدة، مما يؤدى إلى الإسهال، كما تزيد الرغبة فى الدخول إلى المرحاض لتفريغ المثانة من البول .
العضلات ..
عند الخوف يتم حرق السكر الموجود فى العضلات ويزيد التوتر فى أنسجة العضلات، مما يؤدى إلى الشعور ببعض الآلام .
المشكلة الحقيقية عند مرضى الخوف
وتتمثل المشكلة الحقيقية عند مرضى الخوف فى وجود خلل في توصيل الإشارات بين أجزاء المخ.. حيث تتلقى المنطقة المسئولة عن ذلك فى المخ تحذيراً خاطئاً عن وجود خطر خارجى، وتقوى ردود أفعال الخوف فى الظهور، إلا أن مريض الفوبيا تأتى له تحذيرات خاطئة عن مخاطر غير حقيقية ويظل يستجيب لها على أنها مصدر خطر، ويظل يدور فى دائرة مفرغة بلا توقف، وتظهر عليه أعراض الخوف مثل العرق وزيادة ضربات القلب .
هل يمكن علاج تلك الحالات المرضية المعروفة بالـ (فوبيا)؟
من الممكن أن يتم علاج تلك الحالات بالعلاج النفسى، حيث يمكن أن يساعد المريض فى ذلك، عن طريق تدريب نفسه على الاستجابة لهذه المخاوف بشكل مختلف .
وقد توصل الأطباء النفسيون والمعالجون حديثاً إلى وضع برامج لمكافحة المخاوف بشكل عملى، يساعد المريض على كسر دائرة المخاوف، واتباع طرق معينة لتجنب الخوف المرضى .
ومن الممكن أن يلجأ الأطباء أيضاً، بالإضافة إلى العلاج النفسى، إلى وصف العقاقير المضادة للاكتئاب لتساعد فى تنظيم الفوضى الناتجة عن المخاوف فى مخ المريض المصاب بالـ ( فوبيا .(
ويرى الباحث الألمانى (أندرياس شتروليه) كبير الأطباء فى مستشفى شاريت فى برلين أنه كلما تم تشخيص الخوف المرضى مبكراً، زادت فرص التغلب على المرض، إلا أن الأمر محزن لأن 42% من المرضى من الرجال يظلون تحت سيطرة المخاوف المرضية أكثر من النساء؛ لأنهم لا يعترفون بأنهم مرضى ولا يعرفون تماماً ماذا ينتابهم .
كما أن معظم المرضى عندما يتوجهون للعلاج يذهبون إلى الأطباء العاديين لشكاوى جسمانية، وعندما يقوم الطبيب بالكشف على المريض سواء حالة القلب أو الدورة الدموية أو الغدة الدرقية ولا يجد شيئاً، يعلن أن المريض سليم ولكنه يعانى من الاكتئاب ولا يستطيع أن يقدم تشخيصاً سليماً .
وقد أثبتت الدراسات الحديثة أنه يتم تشخيص حالة واحدة تشخيصاً سليماً من بين كل ثلاث حالات، على أنها مخاوف مرضية، فى حين يضل الباقون الطريق ويخضعون لعلاج خاطئ من الاكتئاب وغيره، حتى يصيروا ضحايا لإدمان الكحول أو المهدئات .
وتظل المخاوف كما هى سواء من الأماكن العالية أو الحيوانات وهى أمراض تحتاج إلى جلسات للعلاج النفسى أكثر من تناول العقاقير .
يؤدى الخوف العادى إلى إفراز مواد فى الجسم تؤدى إلى إفراز العرق وحدوث قشعريرة فى الجلد، وزيادة ضربات القلب.. إلا أن بعض الناس يعانون من خاوف دائمة "فوبيا" من أشياء معينة، لذلك يستجيب الجسم لذلك بارتفاع الدم أو زيادة ضربات القلب أو الغثيان وآلام فى العضلات والإمساك.. والمرضى بالمخاوف المرضية غالباً لا يعرفون سبباً لهذه الأعراض .
ما هى حقيقة الخوف المرضي (الفوبيا) وما هي الآثارالمترتبة عليه؟
يختلف الخوف المرضى عن الخوف العادى، لأن الخوف المرضى ليس له أسباب منطقية بل مجرد تصورات ولكن قد يقوم على تجارب مؤلمة في الماضى .
وقد يظهر الخوف المرضى ونوبات الفزع على هيئة أعراض جسمانية مثل زيادة ضربات القلب والعرق وتوتر الصوت ولابد من تلقى العلاج النفسى له .
وتترتب على الخوف المرضي (الفوبيا) مجموعة من المشاكل النفسية تتمثل فى الضغوط النفسية الكثيرة التى تؤثر على طاقات المرضي فى العمل والاتصال بالآخرين وإقامة علاقات طبيعية .
ويحاول مرضي الفوبيا تجنب الأشياء التى تثير خوفهم، مما يزيد المشكلة، إلا أن العلاج النفسى يساعدهم فى التغلب على المخاوف بتغيير الاستجابة لمثير الخوف بالتدريب .
وتتمثل آثار المخاوف المرضية على جسم الإنسان فيما يلى :
العينان
يظهر الخوف واضحاً على عين الإنسان حيث تتسع الحدقة وتفتح العين بشدة .
عند الخوف يتحرك الفم بشكل لا إرادى، يقل معه عمل الغدد اللعابية، ويحس المرء بجفاف الفم .
القلب ..
تزيد سرعة ضربات القلب إلى 200 دقة في الدقيقة عن المعدل الطبيعى ما بين 60 إلى 80 دقة فى الدقيقة، ويرتفع ضغط الدم، والنتيجة المترتبة على ذلك ارتفاع ضغط الدم المزمن .
السكر في الدم ..
يزيد إفراز الكبد للسكر فى حالات الخوف والفزع .
البشرة ..
مع نوبات الخوف يظهر إفراز العرق على الجلد مع رعشة، كما يظهر ما يسمى بالقشعريرة اللا إرادية لشعر البشرة حيث يقف شعر الجلد لا إرادياً .
الأنسجة الدهنية ..
أثناء الخوف يتم إطلاق طاقة من الجسم تساعد على حرق الأنسجة الدهنية الموجودة بجوار العضلات .
المخ ..
أثناء الخوف يعمل المخ بشكل أكبر، حيث يزيد الانتباه للمؤثرات المحيطة بالإنسان .
الرئة ..
عند الخوف يزيد احتياج الجسم للطاقة، حيث تقوم الرئة باستهلاك المزيد من الهواء لاستخلاص الأوكسجين اللازم لحرق المواد الغذائية للحصول على المزيد من الطاقة .
المعدة والأمعاء ..
فى حالة الخوف تزيد حركة الأمعاء، كما تظهر متاعب فى المعدة، مما يؤدى إلى الإسهال، كما تزيد الرغبة فى الدخول إلى المرحاض لتفريغ المثانة من البول .
العضلات ..
عند الخوف يتم حرق السكر الموجود فى العضلات ويزيد التوتر فى أنسجة العضلات، مما يؤدى إلى الشعور ببعض الآلام .
المشكلة الحقيقية عند مرضى الخوف
وتتمثل المشكلة الحقيقية عند مرضى الخوف فى وجود خلل في توصيل الإشارات بين أجزاء المخ.. حيث تتلقى المنطقة المسئولة عن ذلك فى المخ تحذيراً خاطئاً عن وجود خطر خارجى، وتقوى ردود أفعال الخوف فى الظهور، إلا أن مريض الفوبيا تأتى له تحذيرات خاطئة عن مخاطر غير حقيقية ويظل يستجيب لها على أنها مصدر خطر، ويظل يدور فى دائرة مفرغة بلا توقف، وتظهر عليه أعراض الخوف مثل العرق وزيادة ضربات القلب .
هل يمكن علاج تلك الحالات المرضية المعروفة بالـ (فوبيا)؟
من الممكن أن يتم علاج تلك الحالات بالعلاج النفسى، حيث يمكن أن يساعد المريض فى ذلك، عن طريق تدريب نفسه على الاستجابة لهذه المخاوف بشكل مختلف .
وقد توصل الأطباء النفسيون والمعالجون حديثاً إلى وضع برامج لمكافحة المخاوف بشكل عملى، يساعد المريض على كسر دائرة المخاوف، واتباع طرق معينة لتجنب الخوف المرضى .
ومن الممكن أن يلجأ الأطباء أيضاً، بالإضافة إلى العلاج النفسى، إلى وصف العقاقير المضادة للاكتئاب لتساعد فى تنظيم الفوضى الناتجة عن المخاوف فى مخ المريض المصاب بالـ ( فوبيا .(
ويرى الباحث الألمانى (أندرياس شتروليه) كبير الأطباء فى مستشفى شاريت فى برلين أنه كلما تم تشخيص الخوف المرضى مبكراً، زادت فرص التغلب على المرض، إلا أن الأمر محزن لأن 42% من المرضى من الرجال يظلون تحت سيطرة المخاوف المرضية أكثر من النساء؛ لأنهم لا يعترفون بأنهم مرضى ولا يعرفون تماماً ماذا ينتابهم .
كما أن معظم المرضى عندما يتوجهون للعلاج يذهبون إلى الأطباء العاديين لشكاوى جسمانية، وعندما يقوم الطبيب بالكشف على المريض سواء حالة القلب أو الدورة الدموية أو الغدة الدرقية ولا يجد شيئاً، يعلن أن المريض سليم ولكنه يعانى من الاكتئاب ولا يستطيع أن يقدم تشخيصاً سليماً .
وقد أثبتت الدراسات الحديثة أنه يتم تشخيص حالة واحدة تشخيصاً سليماً من بين كل ثلاث حالات، على أنها مخاوف مرضية، فى حين يضل الباقون الطريق ويخضعون لعلاج خاطئ من الاكتئاب وغيره، حتى يصيروا ضحايا لإدمان الكحول أو المهدئات .
وتظل المخاوف كما هى سواء من الأماكن العالية أو الحيوانات وهى أمراض تحتاج إلى جلسات للعلاج النفسى أكثر من تناول العقاقير .
» عبارات قوية ..
» أحــــــــــــــــــــبك...
» خلية النحل يميميم رووووعه و هششششششششه :o :o
» قهــووه ستــاربكــس
» •◦حلى الفيسآت والايقونات •◦
» قهوة فرنسية بالشوكولاتة
» بسكويت يذوووووووووب في فمكـ ... ~
» حلا